スケジュール
月曜日
| 19:30 | ベーシッククラス |
| 20:30 | NO－着クラス A90分 |
| 22:00 | オープンマット |
| 22:30 | Close |
火曜日
| 19:30 | レギュラークラス |
| 21:00 | ベーシッククラス |
| 22:00 | オープンマット |
| 22:30 | Close |
水曜日
定休日
木曜日
| 19:30 | ベーシッククラス |
| 20:30 | レギュラークラス |
| 22:00 | オープンマット |
| 22:30 | Close |
金曜日
| 19:30 | レギュラークラス |
| 21:00 | NO－着クラス B60分 |
| 22:00 | オープンマット |
| 22:30 | Close |
土曜日
| 19:30 | オープンマット |
| 19:45 | 打ち込み |
| 20:15 | スパーリング |
| 21:30 | ポジションスパーリング |
| 22:00 | Close |
日曜日
| 9:30 | 初心者＆打ち込み |
| 10:30 | レギュラークラス |
| 12:15 | フィジカルトレーニング |
| 12:30 | オープンマット |
| 13:00 | Close |
祝祭日
| 10:00 | 技練習＆打ち込み |
| 11:00 | スパーリング |
| 12:00 | フィジカルトレーニング |