クラスの様子

クラスの進め方を少し紹介

初級クラス、ベーシッククラス、レギュラークラスと分かれていますので
経験やレベルに応じてご参加いただくことが出来ます。

どのクラスもまずは柔術に必要な基礎的な動きをウォームアップとして皆で一緒に
おこないます。単なるウォームアップではなく柔術をする中で必須の動きを繰り返し
練習しながら体を温めていきます。
次はROBUST柔術ジム代表の高玉インストラクターが基本の動きや技の動きを説明を
加えながら繰り返しゆっくりと見せてくれます。
この時点では会員の皆さんは全身の動きを確認し、相手の動きに応じてどのように
体を動かせばよいかを見て覚えます。
次にペアになって練習してみますが、最初からうまくいく人はいません。
あらためて体を動かしながら一つ一つの動きを確認し、練習していきます。
高玉インストラクターは皆の動きを確認し、必要に応じて指導していきます。

クラスは毎回このように進んでいきますので初めての方も安心して挑戦して頂けます。
見学や体験にぜひお越しくださいね！
お待ちしております。

入会キャンペーンあともう少しで終了