世界大会まであと76日

今年最大の目標

8月30日にラスベガスで開催されるJBJJFワールドマスター
世界チャンピオンを目指して高玉代表の日々の練習が続きます。


筋量を増やしながら脂肪を絞り込むための食事も手作りにこだわります。
圧倒的な強さを手に入れるためには怪我を避けることはもちろんですが
痛みや疲労からの回復も大事にしています。
日々の様子はInstagramやTikTokで更新中！

@robustjjfan

皆さんの応援も大きな励みになっています。
これからもどうぞよろしくお願いいたします。